🏃🏻‍♀Начните бегать и получать от этого удовольствие. Тренируйтесь в любом месте и в любое время. 1 июня стартует онлайн-программа "21-день" по бегу для начинающих. Оставьте заявку, чтобы присоединиться👇🏻 ОНЛАЙН: http://enjoytherun.ru/online/?utm_source=vk&utm_medium=01.06&utm_campaign=market_online Под руководством тренера вы научитесь правильной технике бега и тому, как получать от пробежек удовольствие. Выработаете привычку вставать по утрам и начинать день с физической активности. 📌 Цели программы: — Помочь начинающим любителям бега освоить правильную технику и ритмичное дыхание. Вы узнаете как избежать травм и поймете, что делать до и после пробежки для быстрого восстановления организма. — Научить каждого участника программы бегать с удовольствием и с большим внутренним желанием выходить на каждую пробежку. А также, помочь сформировать навык регулярных тренировок. — Сделать бег отправной точкой в совершенствовании фигуры и укреплении здоровья. 💰 Стоимость программы: Донейшн на последнем занятии с тренером. За всю программу, вы платите столько, сколько посчитаете нужным. 👟 Почему удобно обучаться бегу по онлайн-программе? • Вы можете тренироваться в любое удобное для вас время и в любом месте. Для того, чтобы начать занятие, достаточно просто выйти из дома. • Вы не контактируете в живую с тренером или участниками группы. В условиях карантина - это важно. • Индивидуальный подход к каждому участнику. Ваш тренер будет всегда на связи в What'sApp. Он подробно ответит на все вопросы, будет контролировать каждую пробежку и следить за соблюдением правильной техники бега. • Видео-уроки всегда находятся в открытом доступе. Вы сможете пересмотреть любое занятие, если хотите повторить или вспомнить какую-то информацию. • Вы познакомитесь с единомышленниками из других городов и даже стран. Попадете в дружное сообщество, объединенное единой целью. 🌏 Присоединяйтесь к онлайн-группе: http://enjoytherun.ru/online/?utm_source=vk&utm_medium=01.06&utm_campaign=market_online P.S. Если вам нравится идея, сделайте репост этой записи. Возможно, ваши друзья начнут бегать параллельно с вами.